28天内分泌平衡书

作者:松村圭子    分类:健康   出版:团结出版社   状态:连载

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文章简介     日本权威妇科女医师松村圭子专为亚洲女人量身定制的内分泌平衡书,不打针、不吃药、养颜排毒、无需毅力,轻松调理内分泌,带来优质好睡眠!健康好身体!欢乐好心情!《28天内分泌平衡书》将告诉你内分泌的真相,带你走出女性荷尔蒙的误区,通过科学地测试,帮你了解自己的内分泌现状,捕捉荷尔蒙发出的危险信号,针对不同的人群,提出不同的建议,用简单有效的方法,教你如何保持自己的内分泌的平衡,摆脱肥胖、乏力、脱发、不育、心情烦躁、肌肤粗糙、月经不调等疾病的困扰,每天都有好气色!
  
更多简介 关键字: 松村圭子 团结出版社 健康

目录
第一部分

   调理荷尔蒙必须要做的事情,其实很简单。方法正是所谓的捷径健康法:一日三餐,均衡饮食,睡得好,适度运动,不累积压力……

 

 

 

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作者简介

松村圭子

出处:其他

日本权威妇科女医师,成城松村诊所院长,各类媒体的长约嘉宾,被誉为“值得信赖的大姐”,是万千女性最可信赖的健康指导。作品包括《打造唤来恋爱的身体,懒人法圣经》、《让你立刻消除累积已久的女子疲劳》、《荷尔蒙,成就你的女人味》等,监修《散发幸福光彩的身体》,还是行动网站《女性的预防医学健康美人》的执笔者之一。

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